Boksado estas batalsporto, kiu postulas grandegan fizikan forton, lertecon kaj eltenemon.Ĝi estas sporto, kiu postulas disciplinon, dediĉon kaj fortan pensmanieron.Sed la sporto de boksado postulas multan fizikan fortostreĉon.Do boksistoj devas koncentriĝi pri sia sekureco kaj sano.Unu el la plej gravaj protektaj iloj en boksado estas la boksa bandaĝo.Ĉi tiu eseo enprofundiĝos en la signifon deboksaj bandaĝoj, ilia historio, iliaj specoj, kaj la ĝusta maniero uzi ilin.
Historio de Boksaj Bandaĝoj
La uzo de manvolvaĵoj aŭ bandaĝoj en batalsportoj datiĝas de jarcentoj.Antikvaj civilizoj, kiel ekzemple la grekoj kaj romianoj, uzis ledajn rimenojn por protekti siajn manojn dum batalo.Sed daŭris ĝis la malfrua 19-a jarcento ke la moderna boksa bandaĝo estis lanĉita.John L. Sullivan estas fama nuda boksisto.Li estas meritigita je popularigado de la uzo de bandaĝoj en boksado.Li rekonis la bezonon de manprotekto.Kaj li komencis uzi striojn da ŝtofo por envolvi siajn manojn antaŭ bataloj.
Graveco de Boksaj Bandaĝoj
Boksaj bandaĝoj servas multajn celojn, ĉiuj el kiuj kontribuas al la sekureco kaj agado de la boksisto.Unue, ili provizas subtenon kaj stabilecon al la pojnoj kaj manoj.La ripetema efiko de stampiloj povas streĉi la artikojn kaj ligamentojn.Do tio kondukas al vundoj kiel tordaĵoj aŭ frakturoj.La bandaĝoj helpas senmovigi la pojnon kaj provizi ekstran subtenon al la mano.Kaj reduktante la riskon de tiaj vundoj.
Due, boksaj bandaĝoj protektas la fingrobazartikojn kaj metakarpajn ostojn.Ĉi tiuj estas la ĉefaj kontaktopunktoj dum pugnobato.Se sen taŭga protekto, ili estas susceptibles al frakturoj kaj kontuzado.La bandaĝoj funkcias kiel kuseno, absorbante la efikon.Ili povas distribui la forton pli egale tra la mano.Ĉi tio ne nur protektas la manojn de la boksisto sed ankaŭ reduktas la riskon de longdaŭra damaĝo.
Tipoj de Boksaj Bandaĝoj
Estas diversaj specoj de boksaj bandaĝoj haveblaj en la merkato.Ĉiu boksa bandaĝo havas siajn proprajn unikajn trajtojn kaj avantaĝojn.La plej oftaj tipoj inkluzivas tradiciajn envolvaĵojn, ĝelvolvaĵojn kaj meksikstilan envolvaĵojn.
Tradiciaj volvaĵoj estas faritaj el kotono aŭ miksaĵo de kotono kaj sintezaj materialoj.Ili estas longaj strioj de ŝtofo, kiuj estas envolvitaj ĉirkaŭ la mano kaj pojno laŭ specifa ŝablono.Ĉi tiuj envolvaĵoj provizas bonegan subtenon kaj estas tre agordeblaj.Permesante al la boksisto ĝustigi la streĉecon laŭ sia prefero.
Ĝelvolvaĵoj estas antaŭformitaj envolvaĵoj kiuj enhavas ĝelan remburaĵon.Ili estas rapide kaj facile surmeteblaj.Ili estas populara elekto inter amatoraj boksistoj aŭ tiuj, kiuj preferas oportunon.Ĝelaj envolvaĵoj ofertas bonan protekton kaj taŭgas por individuoj kun limigitaj envolvaj kapabloj.
Meksikstilaj pakaĵoj estas konataj pro sia elasteco kaj fleksebleco.Ili estas faritaj el streĉebla materialo, kiu konformas al la formo de la mano kaj pojno.Meksikstilaj volvaĵoj provizas ĝustigitan ĝustigon kaj bonegan subtenon.Kaj ili estas plej ŝatataj inter profesiaj boksistoj.
Ĝusta Uzo de Boksaj Bandaĝoj
Uzi boksajn bandaĝojn ĝuste estas kerna por certigi la plej grandan protekton kaj efikecon.La sekvaj paŝoj skizas la ĝustan manieron envolvi viajn manojn:
1. Komencu metante la buklon de la bandaĝo ĉirkaŭ via dikfingro.Ĉi tio sekurigos la bandaĝon dum la envolva procezo.
2. Envolvu la bandaĝon ĉirkaŭ via pojno plurfoje, certigante ĝustigon sen fortranĉi cirkuladon.
3. Procedu envolvi la bandaĝon ĉirkaŭ la bazo de via dikfingro.Poste trans la dorso de via mano, kaj finfine ĉirkaŭ viaj fingroartikoj.Nepre interkovru la antaŭan tavolon ĉirkaŭ duono de la larĝo de la bandaĝo.
4. Post envolvi la fingrobazartikojn, daŭre envolvi la bandaĝon ĉirkaŭ via pojno kaj mano.Ripetu ĉi tiun procezon ĝis vi uzis la tutan longon de la bandaĝo.
5. Kiam vi atingas la finon de la bandaĝo.Vi devus sekurigi ĝin en la loko metante ĝin sub la antaŭa tavolo aŭ uzante hok-kaj-buklon.
Konkludo
Boksaj bandaĝoj estas esenca peco de protekta ilaro, kiun ĉiu boksisto devus koncentriĝi.Ili provizas subtenon, stabilecon kaj protekton al la manoj kaj pojnoj.Kaj ili povas redukti la riskon de vundoj kaj plibonigi rendimenton.Kun riĉa historio kaj diversaj tipoj disponeblaj, boksistoj havas ampleksan gamon de elektoj por elekti.Tamen, estas grave uzi boksajn bandaĝojn ĝuste por certigi la plej grandan efikecon.
Afiŝtempo: Jul-19-2023