Kiel elekti saltŝnuron kiu konvenas al vi

Ĉi tiu artikolo klarigos la tri punktojn de malsamaj saltŝnuroj, iliajn avantaĝojn kaj malavantaĝojn, kaj ilian aplikon al la homamaso.
salti ŝnuron
Kio estas la evidentaj diferencoj inter malsamaj saltŝnuroj.

1: Malsamaj ŝnuraj materialoj

Kutime estas kotonŝnuroj, pvc (plastaj) ŝnuroj (kaj estas multaj dividoj en ĉi tiu materialo), slub-ŝnuroj (la slub-ŝnuroj ne estas faritaj el bambuo, sed estas faritaj en sekciojn kiel bambuaj nodoj), ŝtalaj dratoŝnuroj .
H7892f1a766f542819db627a6536d5a359

2: La diferenco en la tenilo
Kelkaj el la ŝnurteniloj estas malgrandaj teniloj, kelkaj estas dikaj kaj spongaj teniloj, kelkaj estas kalkulaj teniloj, kaj kelkaj havas neniujn tenojn (simpla ŝnuro).

3: La ŝnura pezo estas malsama
Ni kutime havas malpezajn ŝnurojn kaj pezajn ŝnurojn.La ĝenerala saltŝnuro pezas ĉirkaŭ 80 ĝis 120 gramojn.Malpli ol 80 gramoj estas tro malpezaj, ĉirkaŭ 200 gramoj, aŭ eĉ pli ol 400 gramoj povas esti nomataj peza ŝnuro.

4: La "lagro estas malsama" inter la tenilo kaj la ŝnuro.
Ekzemple, la kotona ŝnuro ne havas la rotacion de la tenilo, kaj estas pli facile kunplektiĝi.Kelkaj portas rotacion, la plej multaj el kiuj estas movebla rotacio.
Enkonduko al malsamaj saltŝnuroj.

1: Kotona ŝnuro (nur ŝnuro)
Karakterizaĵoj: Simpla kotona ŝnuro, ĉar ĝi estas malmultekosta kaj ne doloras kiam trafas la korpon, ĝi estas ofte uzata en la klaso pri fizika edukado de bazlernejaj studentoj.

Malavantaĝoj: Nur ĉar ĝi estas pura kotono ŝnuro, ne estas "portanta" rotacio, do ĝi estas tre facile nodi, iom pli rapide, ĝi estas facile nodi, kio kaŭzos la saltŝnuron esti interrompita.Plie, ni atentas senti la inercion de la ŝnursvingo, do ĉi tiu speco de ŝnuro ne estas facile salti.

Aplikeblaj homoj: Fakte, el la perspektivo de lernado de ŝnursaltado, mi opinias, ke ĝi ne taŭgas por iu ajn, sed por iuj infanoj, kiuj ĵus komencas lerni ŝnursaltadon, ĝi povas esti uzata ĉar malfacilas multe salti. komence, kaj estas malfacile bati la korpon.Ĝi doloras kaj povas esti uzata.

2: Kalkulu saltŝnurojn:
Karakterizaĵoj: La rimarkinda funkcio de ĉi tiu speco de saltŝnuro estas memkomprenebla.Ĝi havas kalkulan funkcion, kiu povas esti elektita en la kazo de sportaj ekzamenoj aŭ volas scii kiom da saltoj por minuto.

Noto: Estas multaj specoj de saltŝnuroj por ĉi tiu speco de kalkulado, la materialo de la ŝnuro kaj la materialo de la tenilo estas malsamaj, kaj la pezo de la ŝnuro ankaŭ estas malsama.Do kiam vi aĉetas, vi povas aĉeti ĝin laŭ malsamaj trajtoj.

Aplikeblaj homoj: Por ke bazlernejaj kaj mezlernejaj studentoj kalkulu oportune, vi povas uzi ĉi tiun specon de saltŝnuro, sed ekzistas multaj specoj de ĉi tiu speco de saltŝnuro, kaj vi povas elekti pli bonan.

3: pvc saltŝnuro kun malgranda tenilo
Karakterizaĵoj: Ĉi tiu speco de saltŝnuro estas ofte uzata en vetkura saltado aŭ boksado.Pro sia ĝusta pezo, la ŝnuro havas pli bonan svinginercion.La prezo ankaŭ estas relative modera, kutime inter 18-50.Pro la malsamaj subdividaj materialoj, la prezo ankaŭ estas malsama.

Aplikeblaj homoj: Oni povas diri, ke ĉi tiu speco de saltŝnuro taŭgas por plej multaj homoj.Por bazlernejaj kaj mezlernejaj studentoj, kiuj volas pli bone plibonigi sian salteblon, ili povas elekti pezon de 80-100 gramoj.Plenkreskuloj, kiuj havas certan salteblon kaj volas salti pli rapide kaj pli bone, povas elekti ĉi tiun tipon de saltŝnuro.
4: dratŝnuro
H4fe052cd7001457398e2b085ce1acd72I
Karakterizaĵoj: La ŝtala drato ŝnuro estas karakterizita de ŝtala drato interne kaj plasta envolvaĵo ekstere.Ĉi tiu tipo ankaŭ estas ĝenerale uzata por vetkura saltado, sed ankaŭ estas tre dolora bati la korpon.

Aplikeblaj homoj: Vi povas uzi ĉi tiun tipon de saltŝnuro se vi volas plibonigi la rapidecon de saltŝnuro, aŭ praktiki boksadon de saltŝnuro.

5: bambua ŝnuro
salti ŝnuron
Karakterizaĵoj: Kiel montrite en la supra bildo, la plej multaj el la bambuaj saltŝnuroj estas splisitaj unu post la alia, kaj la koloroj estas helaj.Ĝi estas ofta en ŝikaj ŝnursaltkonkuradoj.Pro ĝiaj trajtoj, ĝi ne povas esti uzata por altrapida saltado, kaj ĝi estas facile rompi aŭ rompi.

Aplikeblaj homoj: homoj, kiuj volas lerni fantazian ŝnursaltadon.

6: Peza ŝnuro
Karakterizaĵoj: Peza ŝnuro estas populara saltŝnuro lastatempe.Kaj la ŝnuro kaj la tenilo estas pezaj, kaj ili estas ofte uzataj en boksado, Sanda, Muay Thai kaj aliaj atletoj por praktiki salti ŝnuron.Ĉi tiu speco de ŝnursaltado efektive malfacilas rapide salti, kaj ludi kelkajn fantaziajn movojn (la kialo estas ke ĝi estas tre peza, la plej grava estas ke se la movado estas malĝusta, estos tre dolora bati la korpon).Sed ĝi estas tre bona por muskola eltenema ekzercado.

Aplika homamaso: lernantoj de Boksado, Sanda, Muay Thai.Estas alispecaj homoj, kiuj fizike kapablas kaj volas maldikiĝi, ĉar ĉi tiu speco de saltiŝnuro saltas 100 fojojn ol ordinara saltetoŝnuro 100 fojojn, kiu konsumas pli da potenco kaj konsumas pli da energio.Se vi ne povas salti pli longe, kial ne lasi vin konsumi pli da energio ĉiufoje kiam vi saltas ŝnuron.

Fine, resumu la rekomenditajn preterpasajn opciojn:

Kotona ŝnuro: Ĝi povas esti uzata por la kleriĝo de infanoj, kiuj saltas ŝnuron komence.

Malgranda tenilo pvc saltŝnuro kaj ŝtalo drato ŝnuro: Por plenkreskuloj kaj infanoj, kiuj havas certan saltkapablon kaj volas plibonigi sian agadon, ili povas elekti, kaj ĉi tiu tipo de ŝnuro estas pli bona por salti.Por homoj kiuj volas lerni boksadon saltŝnuro ankaŭ povas elekti ĉi tiun tipon de saltŝnuro.

Bambuoŝnuro: homoj kiuj volas lerni fantazian ŝnursaltadon.

Peza ŝnuro: Ĉar la pezobazo estas tro granda, longtempa saltado povas meti tro da premo sur la genuan artikon, tiam ni povas elekti ĉi tiun tipon de saltŝnuro, por ke vi konsumu pli da energio ĉiufoje kiam vi saltas.Por boksado, Sanda kaj Muay Thai por praktiki muskolforton, vi povas uzi ĉi tiun klason.

Hodiaŭ, mi mallonge dividos pri la divido kaj elekto de malsamaj saltŝnuroj.Mi esperas, ke ĝi estos helpema al ĉiuj, kiam vi elektas saltŝnurojn.Bonvenon ŝati, marki, plusendi kaj komenti.


Afiŝtempo: majo-10-2021