Se vi volas ĝustigi kaj tonigi, rezistaj bandoj estas la perfekta ekzerca ilo por havi enmane. Plej bonaj rezistaj bandojĈu vi volas tonigi viajn brakojn, pliigi vian forton aŭ plibonigi vian ĝeneralan taŭgecon, rezistaj bandoj povas helpi vin atingi vian. celoj.Vi povas uzi ilin por diversaj trejnadoj, de peza trejnado ĝis maŝinaj trejnadoj, kaj vi povas adapti vian rutinon al viaj individuaj bezonoj.Ni kompilis liston de la plej bonaj rezistaj bandoj por malsamaj celoj, kaj vi povas elekti tiun, kiu taŭgas por viaj bezonoj.
La plej bonaj rezistaj bandoj venas en diversaj stiloj kaj grandecoj, kaj la perfekta dependos de la ekzercoj, kiujn vi elektas.Estas buklorezistaj bandoj, rektaj rezistaj bandoj kaj hibridaj rezistaj bandoj.La unua estas ideala por moviĝeblo kaj streĉaj ekzercoj.Sed ĉar ili ne havas tenilojn, ili ne estas la plej bona elekto por forto kaj malsupra korpo ekzercoj.Ĉi-lastaj estas faritaj el buklomaterialo, kaj povas varii en grandeco.Malgrandaj buklobendoj estas idealaj por gambobuklo, dum pli grandaj buklobendoj estas plej bonaj por ŝultro-kvatado kaj tiriĝo.
Plej multaj rezistaj bandoj havas malsamajn nivelojn de streĉiĝo.Iuj havas malsamajn rezistajn nivelojn, kiuj pliiĝas dum vi plifortiĝas.Alia grava trajto de la plej bonaj rezistaj bandoj estas la nombro da niveloj.Se vi volas fari pli malpezajn ekzercojn, iru kun la plej malalta nivelo, dum la plej alta nivelo estas perfekta por pezaj trejnaj rutinoj.Vi ankaŭ povas duobligi aŭ triobligi la reziston se vi bezonas.Se vi estas nova al rezistaj bandoj, provu eviti tiujn kun tro da streĉiĝo.
Fine, vi devas atenti specialan al la materialoj uzataj por fabriki la bendojn.Naturaj lateksaj bandoj estas pli bona elekto ol sintezaj.Naturaj lateksaj bendoj povas iĝi fragilaj se konservitaj malĝuste.Plej bone iri por ĉi-lasta.Tamen, vi devas konscii, ke naturaj lateksaj bandoj povas fendetiĝi, kaj sintezaj bandoj ankaŭ povas facile rompiĝi kiam ili estas konservitaj nedece.Ĉu vi estas komencanto aŭ progresinta atleto, vi profitos de komforta kaj daŭra aro.
Alia opcio por rezistaj bandoj estas figuro-oka bando.Tiuj grupoj estas karakterizitaj per sia fermitcikla dezajno kaj tendencas esti pli malgrandaj.Ili estas venditaj kiel unuopaj pecoj kaj povas havi eĉ 12 funtojn da rezisto.La ok-grupo NQ SPORTS havas lateksan tubon kaj molajn ŝaŭmajn tenojn.Ili haveblas en diversaj rezistniveloj, kaj recenzistoj laŭdis ĉi tiun opcion.Estas multaj aliaj elektoj por elekti, sed vi ne povas erari kun la ok-grupo NQ SPORTS.
La plej bonaj rezistaj bendoj estas faritaj el latekso-materialo kaj estas kolorkodigitaj por reprezenti malsamajn nivelojn de intenseco.Se vi estas nova al rezista trejnado, komencu sur malaltaj intensecaj niveloj kaj iru supren al la pli altaj niveloj.Estas malsamaj specoj de rezistaj bandoj haveblaj, de ekstra malpeza ĝis ekstra peza, kaj la materialo estas ekologie amika kaj biodiserigebla.Vi ankaŭ povas aĉeti rezistajn bendojn kun teniloj kaj ankroj.Ĉi tio permesos al vi personecigi viajn trejnadojn laŭ viaj preferoj.
Afiŝtempo: Jun-13-2022